tag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post8163611076678518383..comments2024-03-20T05:36:49.467-03:00Comments on REEDUCAÇÃO ALIMENTAR HOJE E SEMPRE!: REEDUCAÇÃO ALIMENTAR HOJE E SEMPRE!http://www.blogger.com/profile/04414239946528366448noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-33994902066922552112009-08-19T09:34:42.483-03:002009-08-19T09:34:42.483-03:00Oi queridaaa te linkei, olha obrigada muito obriga...Oi queridaaa te linkei, olha obrigada muito obrigada pelo comentário, fico mega contente de inspirar alguém hahahahah, mas na verdade a motivação vem de dentro da gente, no começo achava que nao era possivel eu em casa, sem trabalhar junto do meu filho, fazer seja qualquer exercicios, e comecei a fazer levantamento de arroz hahahahaha, e abdominais e exercicios com a cadeira , para as pernas e bracos, tudo que peguei da internet... portanto eu vi que na verdade tava inventando desculpas para nao comecar, por isso Boraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, tenha muita força de vontade e acredite na sua capacidade e visualize o teu sucesso, eu estarei aqui te acompanhando e vibrando contigo !! Uma beijokaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaGordinha?Nunca mais - Ex-gordinhahttps://www.blogger.com/profile/04668374229599363444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-69730721800346741832009-08-18T19:28:48.163-03:002009-08-18T19:28:48.163-03:00Oi!! Tudo bem!! Passei para conhecer o seu cantinh...Oi!! Tudo bem!! Passei para conhecer o seu cantinho e resolvi deixar um recado. Eu também estou na luta contra a balança. Sei que muitas vezes é difícil seguir, a gente fica querendo perder peso muito rápido e acaba desanimando. O fato é que uma hora a gente tem que perceber que o sucesso do peso ideal vem com passos lentos porém firmes. Continue firme e forte... sei que vai conseguir, como tantos exemplos que vemos aqui mesmo no mundo virtual. Rsrs... Beijos<br />Kika<br /><br />Ah... visite-me: http://dearlipodiary.blogspot.com/Kikahttps://www.blogger.com/profile/02747603469872128328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-55399340322257806242009-08-18T08:18:32.550-03:002009-08-18T08:18:32.550-03:00oi!
primeiro, nao deixe chegar ao ponto de falarem...oi!<br />primeiro, nao deixe chegar ao ponto de falarem de vc e fazerem piadinha.<br />fique na sua, faça suas coisas, converse normalmente, não dê deixa para te criticarem.<br />estou acima do peso? sim, estou, mas estou tentando mudar. é essa postura que vc deve ter.<br />nao fique espalhando que está fazendo isso e aquilo pra emagrecer, pq ai a cobrança será absurda e vao tentar te detonar.<br />se nao esta funcionando é pq vc ainda está comendo com os olhos!<br />tem que ralar messssmo! tem q reduzir bastaaaante o consumo principalmente a noite.<br />quanto a retencao de liquido, as vezes achamos que é mas o problema pode ser:<br />-vc bebe pouca agua<br />-vc come muito sal<br />-come embutidos, queijos, enlatados, sopa de saquinho<br />-coma abacaxi e melancia q sao otimos pra retencao, aipo tb.<br />musculacao sempre ajuda, principalmente pq seu professor vait te passar um treino pra perder peso, por isso fique tranquila e va malhar!Flavia Gamonarhttps://www.blogger.com/profile/04821543635811274466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-29666774861077309932009-08-17T14:28:46.670-03:002009-08-17T14:28:46.670-03:00Menina, levanta...acorda, viva...vc consegue...que...Menina, levanta...acorda, viva...vc consegue...que auto estima em baixa, vc tem uma vida otima, uma filha linda, um maridao apaixonado, tem que olhar pra cima e ser feliz.<br />bjsLeilinha....https://www.blogger.com/profile/17955477098501944848noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-72141160956909236692009-08-16T18:13:29.424-03:002009-08-16T18:13:29.424-03:00Oiii
é uma verdade acho que mulher sem nenhuma est...Oiii<br />é uma verdade acho que mulher sem nenhuma estria ou celulite so em revistas e com fotoshop kkkkkkkkkk<br />mas eu nao me incomodo com elas nao....azar de quem ta olhando minha bunda rsrsrsrsrs obrigada pela visita e elogio!!!tenha força sempre,faca exercicios e va aos poucos eliminando td oq deseja...bjus otima semanaLorenahttps://www.blogger.com/profile/01251896577402453511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-629557266558199931.post-31879590520122875502009-08-16T01:30:48.372-03:002009-08-16T01:30:48.372-03:00Olá, Já te acompanho há um tempinho.Gostaria q me ...Olá, Já te acompanho há um tempinho.Gostaria q me fizesse uma visitinha... Tb adorei esse comentário sobre nossos defeitinhos rsrs<br />bjinhusDanihttps://www.blogger.com/profile/12952449011193329016noreply@blogger.com