domingo, 30 de janeiro de 2011

Comecei meu plano de caminhada HOJE, DOMINGÃO!

Não deixe para amanhã o que vc pode fazer hoje.
Meninas, nada de esperar a segunda para começar o nosso projeto de ficarmos lindas e magras.
Hoje eu tirei a teia de aranha da esteira e caminhei por 20 minutos. Nossa, quase morri! Tô muito enferrujada, mas feliz por ter dado o pontapé inicial.
VOU SAIR DA CASA DOS 9
VOU CAMINHAR NO MÍNIMO 3XPOR SEMANA

6 comentários:

  1. Isso aí!! O importante é dar o primeiro passo, e fazer disso um hábito!
    Eu tb levantei da cama, me troquei, me enchi de protetor solar e fui caminhar!!
    bjs e ótima semana

    ResponderExcluir
  2. Isto msm bora correr atras do preju ..bjus

    ResponderExcluir
  3. Parabéns pela decisão! Eu sempre começo em dias atípicos tbm, rs.
    Bjus

    ResponderExcluir
  4. Oi flor força com tempo e com vontade vc se acostuma com a esteira...

    Tem um selinho pra ti no meu blog...
    Bjjsss e força sempre!!

    ResponderExcluir
  5. Isso aí Baby!
    Todo dia é dia de começar a R.A!
    Beijos

    ResponderExcluir