quinta-feira, 15 de março de 2012

Comecei a fazer caminhada!

Eu tenho uma amiga que emagreceu 23 quilos em 1 ano com reeducação alimentar.
Eu estava conversando com ela, desabafando minhas tristezas e contando que há quase 4 anos venho tentando emagrecer e não consigo. Daí ela me perguntou: "Vc quer mesmo?" Eu disse: "Claro que sim"! daí ela falou "então vamos caminhar juntas a partir de amanhã" e hj começamos e me senti super bem!
Ai meninas, ela está me inspirando, pois ela está super bem e ainda quer emagrecer mais 10 quilos. Nossa, nem parece aquele gordinha que eu conheci.
Ela me falou que temos que ter calma, viver 1 dia de cada vez. Vambora então! Todas se mexendo!!!
Hoje, alimentação ok e amanhã eu penso qdo chegar o dia, pois agora eu vivo 1 dia de cada vez!!!!!!!!!!Uhuuuu! Caiu, levanta!!!

Gisele.

3 comentários:

  1. Olá!!! Passandinho para te conhecer e te seguir!! Tambem preciso eliminar 30 kgs e tambem começei a caminhar essa semana !
    Vamus juntas nessa????
    bbbjjjssssssssssss

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  2. ai gi olha confeço quando começei a r.a e o blog eu nao tinha dimdim pra pagar academia etc ai eu fazia caminha consegui emagrecer ai começei pagar academiar comecei comprar produtos mais caro e nao adiantou de nada
    agora eu larguei academia e estou na caminhada novamente
    e estou adorando
    e ja tou nontando a diferença no corpo

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  3. Oi,
    É isso mesmo,temos de ter força e nunca desistir.Tambem criei um blog esta semana para ver se me ajuda a perder os 10kg que tinha a mais quando iniciei(27 janeiro 2012) a RA e AF...
    Estarei aqui acompanhando as tuas vitorias.
    Bjinhos
    Sofia

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