Última tentativa!

Oi meninas!

Andei sumida, não é mesmo! Estava tão desanimada, sem vontade de escrever, e estou gorda como nunca!
Nem sei se alguém aqui sentiu falta de mim, pois nem tem tido comentários, enfim...

Resolvi levantar do sofá(literalmente) e procurar ajuda profissional, pois ando sentindo muitas dores no corpo, muitas dores de cabeça, inchaço no corpo, enfim tô toda ruim rsrs...

Hoje eu fui a um clínico geral e pedi uma série de exames para saber como eu ando de saúde.
Depois que minha mãezinha faleceu no ano passado por complicações do diabetes e minha avó tb, estou com isso na cabeça.

Meu peso hoje é: 107 kg! Pára tudooooo!

Marquei nutricionista (julho), marquei gastro, vou marcar gineco, pois com esse peso todo nem isso tenho vontade de ir.
Sei que não posso me entregar, mas ando muito triste e sem forças, estou tentando lutar com as poucas forças que me restam na última tentativa de emagrecer. Caso não dê certo, vou tentar a cirurgia, tenho medo, mas já são 4 anos tentando e nada.
Meninas que operaram me dêem as suas opiniões.

Bjs.

Bom final de semana!

Bom dia meninas!

Final de semana chegando e é hora de fazer faxina em casa e porque não em vc?

Boraaa fazer hidratação no cabelo, depilação, unha e não pense que vc precisa gastar rios de dinheiro para isso. Eu fiz tudo em casa mesmo (só a unha que não, pois como fiquei mto tempo sem fazer, tava precisando de uma profissional), a foto aí de baixo é de um ótimo creme de hidratação para cabelos com química da marca profissional que tô amando Probelle. Super recomendo os produtos da marca.

Meninas, então é isso.... Estamos gordinhas(por enquanto), mas estamos cheirosinhas, hidratadas e lindas!
Bom final de semana!

Enquanto o meu corpo não fica magro, vou cuidando do que tenho.

Olá meninas, tudo bem?

Uma das coisas que gosto de fazer e que me dá prazer é cuidar dos meus cabelos.
Quando ele tá feio, eu fico de mau humor, poxa, eu já tô gorda, ficar com os cabelos feios, aí não dá né e outra, o cabelo é a moldura do rosto.
Por isso, enquanto não fico magra, vou cuidando do que é imediato como cabelo e unha rsrsrs.
Hoje eu fiz a hidratação a seco, a tal da hidrat neon e amei o resultado! Como clareei muito o cabelo, ele precisa de cuidados redobrados.

FOTOS DO AUGE DA MINHA OBESIDADE

Tenho vergonha em publicar essas fotos, mas quero olhá-las todos os dias para que eu nunca mais fique assim!!!

A primeira foto eu estou com 109 quilos:

Nessa foto abaixo eu estou pesando 106 quilos:

Pretendo emagrecer devagar, priorizando os alimentos saudáveis, mas sem neuras. Já vi que se eu restringir muito a minha alimentação, eu tenho dias de compulsão alimentar, como feito louca!
Lendo muito sobre RA+Atividade física, cheguei a conclusão de que a ansiedade em emagrecer logo atrapalha muito. Eu levei 4 anos para chegar nesse peso, então não será em 4 meses que vou eliminá-lo, não é mesmo!
Meninas, conto com a ajuda de vocês, pois essa luta é muito difícil!!!

Você já se cuidou hoje?

Olá meninas lindas e superpoderosas!

O que vcs tem feito por vcs? Somente por vcs!
Sabe, nós mulheres, mães, esposas, profissionais, donas de casa, temos a obrigação de reservar algumas horas pra nós mesmas. Seja no momento do banho, num domingo, feriado, mas nunca, nunca podemos deixar de olhar pra nós.
E é isso o que tenho procurado fazer e me impondo a fazer. Ás vezes me pego vivendo muito em função dos "outros" e decidi que esse ano eu ia tentar virar esse disco.
Comecei a caminhar, a me reeducar na alimentação, cuidar dos meus cabelos, unha, essas pequenas coisas que pra muita gente parece besteira, mas que pra mim que as vezes me tranco em casa e só vivo em função da filha e marido, faz um bem danado.
Resumindo meninas, sejam felizes, façam coisas por vcs, se amem mais, pois assim vcs poderão dar mais amor ao próximo.

Geladeira abastecida com frutas e legumes e amanhã caminhada, rumo ao toda boaaaaa.

Estou pesando 105,2kg rumo aos 100kg. Um kilo por vez e devagar, sem neuras, já já eu saio dos 3 dígitos.

Bjs,

Gisa.

Comecei a fazer caminhada!

Eu tenho uma amiga que emagreceu 23 quilos em 1 ano com reeducação alimentar.
Eu estava conversando com ela, desabafando minhas tristezas e contando que há quase 4 anos venho tentando emagrecer e não consigo. Daí ela me perguntou: "Vc quer mesmo?" Eu disse: "Claro que sim"! daí ela falou "então vamos caminhar juntas a partir de amanhã" e hj começamos e me senti super bem!
Ai meninas, ela está me inspirando, pois ela está super bem e ainda quer emagrecer mais 10 quilos. Nossa, nem parece aquele gordinha que eu conheci.
Ela me falou que temos que ter calma, viver 1 dia de cada vez. Vambora então! Todas se mexendo!!!
Hoje, alimentação ok e amanhã eu penso qdo chegar o dia, pois agora eu vivo 1 dia de cada vez!!!!!!!!!!Uhuuuu! Caiu, levanta!!!

Gisele.

Parabéns para nós!!!

Minhas amigas seguidoras,
Quero desejar um FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER!!!!

Aproveitando o dia para mais uma vez falar que mesmo estando fora do peso, temos que nos cuidar.
Fazer uma hidratação no cabelo, fazer unha, passar cremes, enfim, enquanto não chegamos no peso ideal, "vambora" cuidar do que temos!
Beijos,
Gisele.