sexta-feira, 23 de janeiro de 2009

As ferramentas eu tenho, falta agora a ação!!!!

Viu meninas! Há uma semana mais ou menos eu não venho fazendo a RA direito e o resultado foi eu ter engordado.
Já criei roteiro para poder administrar minha malhação com os afazeres domésticos, mas como já falei em post anteriores não consigo seguir.
Hoje eu comprei uma balança digital para poder controlar todos os gramas eliminados (quero nem pensar em ganhá-los rsrsrs) e um jogo de tapete com vários passos para você dançar, ou seja atividade aeróbica com prazer.
Então, tenho um monte de coisas para me ajudar a emagrecer (sem falar na esteira que nunca consigo fazer), agora é levantar cedo da cama e mandar ver!!!!!
Amanhã tudo será diferente...........
Final de semana de olho nas calorias!!!!!!!!!!
Hoje eu me pesei e ganhei 600 gramas, estou com 88,6 mas quarta-feira irei me pesar e quero estar com 86,6Kg será que dá???? A partir de amanhã vou seguir a RA direitinho, então até lá tenho 5 dias. Já falei pra vocês que eu tenho facilidade para eliminar peso e o dobro para engordar, acho que em 5 dias consigo sim eliminar 2 kilos.

BEIJOS.

PS: Obrigada pelo apoio e pela força de todos que comentaram.

2 comentários:

  1. Hahaha levantar cedo pra mim também é um problema sério!

    Legal esse jogo de tapete, não conhecia! E firme na RA no final de semana, que você consegue sim!

    Beijoca

    ResponderExcluir
  2. Oi
    Também resolvi criar um blog pra me ajudar a emagrecer este ano e me dei a liberdade de te adicionar (rs) tudo bem?
    Muita força nesta luta... Ah, gostei da idéia do roteiro, já experimentou colar uma cópia dele em cada canto da sua casa? Deve ajudar...
    Bjs Luciana

    ResponderExcluir