sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Sexta-feira perfeitinha! Rumo a meta 1: 80kg.
Visualiza, mentaliza, pensamentos positivos:
EU POSSO
EU QUERO
EU CONSIGO
EU VOU SER MAGRA EM 2010
EU VOU VOLTAR A USAR 40
EU SOU FORTE
EU VOU EMAGRECER 30 KILOS
EU VOU USAR SHORTINHO
EU VOU SER TODA BOAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!

Próxima pesagem segunda-feira, então nada de abusar no final de semana.
Bjs e um ótimo fim de semana light à todas.

3 comentários:

  1. Com certeza Gisa, você pode...você consegue...bjs Rô

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  2. Oi Gi
    Sei q é difícil reeducar a alimentação e mais ainda ter uma constância nos exercícios, afinal temos de ser heroínas dentro de uma casa com filho(no nosso caso filha rs)
    Olha, tombos, jacadas, depressões, isso tudo é muito normal e faz parte de uma virada de vida...Eu tenho certeza q vc muito breve vai descobrir o quão é capaz de ter o corpo de antes da gravidez ou até mesmo melhor
    Eu acreditoooo!! Força mulher!!!!Vc vai conseguir
    Bjinhus e bom findi

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