Balanço do final de semana

Olá,
Final de semana com eventos e eu fui mais ou menos, mais pra menos, diga-se de passagem!
Sexta fui ao cinema com amigos e abri mão da pipoca e refri (que não estou tomando), no barzinho bebi uma caneca de vinho tinto suave e caldinho de feijão (2 potinhos, olho grande!)
Agora o pior foi sábado e domingo: Sábado à noite fui pra casa de amigos e lá o menu foi uma mesa de frios e caldos(tomei sopa de ervilha, caldo verde, comi uns salgadinhos, bebi uns coquetéis que continham leite condensado, enfim não passei na "prova")
Domingo foi churrasco e tomei refri.

Primeiro final de semana com eventos sociais e eu não fui bem, mas não vou desistir! Vou procurar melhorar sempre e não vou me torturar.
Amanhã é segunda e pretendo, nessa semana, começar as caminhadas.

Algumas fotinhos pra vocês:
Beijocas.

Dia de Pesar

Bom diaaaaaa!

Você é aquilo que come!!!

É muito verdade essa frase aí de cima, pois eu me pesei e emagreci 1,7Kg em uma semana só cortando as besteiras.
Acredito muito que a maior parte foi desinchaço, pois eu tenho retenção hídrica e qualquer coisa eu já fico um balão.

Estou feliz também, porque eu já estava desesperada com a minha calça jeans 50 que estava apertadíssima, mesmo com cinta, a ponto de eu não conseguir vesti-la. E eu me recuso a subir mais um manequim, portanto o 50 foi o meu limite. Hoje eu experimentei ela e vestiu certinho, portanto, nem 100gr. eu posso engordar, aliás daqui pra frente é só emagrecer.

Para continuar emagrecendo, pois eu sei que na primeira semana a gente emagrece mais, eu vou começar a fazer as minhas caminhadas.
Pra quem mora no Rio de Janeiro, eu moro próximo ao piscinão de Ramos e lá tem uma pista para corrida ou caminhada, já fui lá uma vez e adorei! Falta vencer a preguiça.
Bem meninas, hoje começam os eventos socias e vou me comportar para não cometer erros na alimentação.

Recomeço em 14 de junho de 2012!

Bom dia, lindonas!!!!

Hoje está fazendo 1 semana que recomecei a minha Reeducaçao Alimentar!!!

Andei numa fase péssima de total abandono da minha pessoa. Meu corpo estava pedindo socorro há vários meses.
Muitas dores pelo corpo todo, fôlego 0 para caminhar 1 esquina, enfim. Eu com 34 anos, mas me sentindo com 60 de tão limitada por estar muito gorda, mas precisamente 107 Kilos.
Amanhã será o meu segundo dia da pesagem e já me sinto menos inchada.
Conto com o apoio das minhas amigas blogueiras que tanto me inspiram, princpalmente a Van, Kleidy, Kaká Magrela e muitas outras.

Esse final de semana será de tentações, muitos eventos, aliás, isso que é difícil pra mim, mas a exemplo da Van, vou controlar minha ansiedade e procurar emagrecer devagar priorizando as escolhas saudáveis.

Primeiramente quero cortar os refrigerantes, açúcar e derivados de farinha branca (arroz e pão, principalmente), só em eu ter feito isso há 1 semana já não estou mais sentindo os inchaços e as dores!
Não comer carboidratos à noite, já me ajuda bastante também! Enfim, coloquei uma meta de emagrecer 3 kilos por mês, para no final do ano estar no mínimo 18 kilos mais magra.

Boraaaaaaaaaaaaaaaaaaa, VAMOS RUMO AO BIQUÍNI DE LACINHO!!!!!

Agora, uma fotinho de uma make que fiz em mim pra conter minha ansiedade e não pensar em comida:

Bjsssss

Última tentativa!

Oi meninas!

Andei sumida, não é mesmo! Estava tão desanimada, sem vontade de escrever, e estou gorda como nunca!
Nem sei se alguém aqui sentiu falta de mim, pois nem tem tido comentários, enfim...

Resolvi levantar do sofá(literalmente) e procurar ajuda profissional, pois ando sentindo muitas dores no corpo, muitas dores de cabeça, inchaço no corpo, enfim tô toda ruim rsrs...

Hoje eu fui a um clínico geral e pedi uma série de exames para saber como eu ando de saúde.
Depois que minha mãezinha faleceu no ano passado por complicações do diabetes e minha avó tb, estou com isso na cabeça.

Meu peso hoje é: 107 kg! Pára tudooooo!

Marquei nutricionista (julho), marquei gastro, vou marcar gineco, pois com esse peso todo nem isso tenho vontade de ir.
Sei que não posso me entregar, mas ando muito triste e sem forças, estou tentando lutar com as poucas forças que me restam na última tentativa de emagrecer. Caso não dê certo, vou tentar a cirurgia, tenho medo, mas já são 4 anos tentando e nada.
Meninas que operaram me dêem as suas opiniões.

Bjs.

Bom final de semana!

Bom dia meninas!

Final de semana chegando e é hora de fazer faxina em casa e porque não em vc?

Boraaa fazer hidratação no cabelo, depilação, unha e não pense que vc precisa gastar rios de dinheiro para isso. Eu fiz tudo em casa mesmo (só a unha que não, pois como fiquei mto tempo sem fazer, tava precisando de uma profissional), a foto aí de baixo é de um ótimo creme de hidratação para cabelos com química da marca profissional que tô amando Probelle. Super recomendo os produtos da marca.

Meninas, então é isso.... Estamos gordinhas(por enquanto), mas estamos cheirosinhas, hidratadas e lindas!
Bom final de semana!

Enquanto o meu corpo não fica magro, vou cuidando do que tenho.

Olá meninas, tudo bem?

Uma das coisas que gosto de fazer e que me dá prazer é cuidar dos meus cabelos.
Quando ele tá feio, eu fico de mau humor, poxa, eu já tô gorda, ficar com os cabelos feios, aí não dá né e outra, o cabelo é a moldura do rosto.
Por isso, enquanto não fico magra, vou cuidando do que é imediato como cabelo e unha rsrsrs.
Hoje eu fiz a hidratação a seco, a tal da hidrat neon e amei o resultado! Como clareei muito o cabelo, ele precisa de cuidados redobrados.

FOTOS DO AUGE DA MINHA OBESIDADE

Tenho vergonha em publicar essas fotos, mas quero olhá-las todos os dias para que eu nunca mais fique assim!!!

A primeira foto eu estou com 109 quilos:

Nessa foto abaixo eu estou pesando 106 quilos:

Pretendo emagrecer devagar, priorizando os alimentos saudáveis, mas sem neuras. Já vi que se eu restringir muito a minha alimentação, eu tenho dias de compulsão alimentar, como feito louca!
Lendo muito sobre RA+Atividade física, cheguei a conclusão de que a ansiedade em emagrecer logo atrapalha muito. Eu levei 4 anos para chegar nesse peso, então não será em 4 meses que vou eliminá-lo, não é mesmo!
Meninas, conto com a ajuda de vocês, pois essa luta é muito difícil!!!