sábado, 15 de maio de 2010

Dia da Pesagem!!!

Meu peso hoje é 86,5kg!

Não atingi a minha meta que era 85kg, mas pelo menos eu emagreci. E devemos comemorar cada grama emagrecida.
Acredito que poderia estar pelo menos 1kg mais magra, pois estou na semanda da TPM(inchada) e tb porque teve 2 dias dessa semana que jaquei, então a balança mostra tudo!

Hoje não deu, porém tenho 15 dias (dia 30 será a próxima pesagem), para atingir a meta e quem sabe estar com menos de 85 kg. Uhuuuuuuuuuuuu!!!

Ações para chegar aos 85kg no próximo dia 30:

-Beber 3 litros de água por dia para não reter líquidos;
- Fazer 30 minutos de esteira, no mínimo 3 vezes na semana;
- Não ultrapassar as notas (dieta das notas).

Bjão à todas e não desistam nunca dos seus objetivos!

6 comentários:

  1. Oi Gisa passando pra conheçer novos bloguinhos encontrei o seu e isso aqui cada grama tem que ser comemorada,tbm acho legal pesar de 15 em 15 pra ter mais expectativa estarei sempre aqui acompanhando sua jornada,bjs e rumo ao sucesso

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  2. Oi! Sou nova nesse mundo light! Conto com a tua ajuda pra chegar ao meu objetivo, e espero poder te ajudar! Beijinhos e ótima semana! Isa.

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  3. ola...amiga e isso ai anter ter emagrecido do que engordado..agora e lutar pra chegar nos 85 ate o fim do mes;.

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  4. emagrecer já vale a pena né??
    logo logo vc atinge sua meta!
    Beijinho

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  5. Oi Giiiiii
    sua foto do perfil ta linda ja falei ne?!

    Va emagrecendo aos poucos e mudando a cabeca assim é mais dificil p voltar!!
    Parabens pelo emagrecimento log logo vc ja estara saindo da casa dos 80!!

    Que otimo que esta bem agitada a vida!!

    Uma otima semana ai p vc Bjusss lights

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  6. parabéns o importante e não desistir devagar e sempre voce consegue beijusssss

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